Ovi zeleni glatki recepti imaju čarobnu moć da vas učinite jutarnjom osobom | HR.burnbrightlove.com

Ovi zeleni glatki recepti imaju čarobnu moć da vas učinite jutarnjom osobom

Ovi zeleni glatki recepti imaju čarobnu moć da vas učinite jutarnjom osobom

Doručak: To je blagoslov i prokletstvo. Na ležerno vikend ujutro, kuhanje doručak osjeća kao luksuzni poslastica - ali o radnim danom, pronalaženje nešto zdravo pojesti prije nego što rad čini više kao kazna. Unesite zelene smoothies. Oni su brzi, oni su ukusne i oni su također izvrstan način da detox svoje tijelo.

Zelena pića su cijeli hrane rješenje za dobivanje više nutritivno povrće (i voće, ovisno o zelenoj piti receptu) u vašoj prehrani, a da se očisti od otrova svoj sustav na najprirodniji način. Samo budite sigurni da podesiti svoju prehranu i hidrat - Zelena pića neće čudesno pomoći u mršavljenju ili naknadu za siromašne prehrambenim izbora.

3 voćem vaša djeca će zapravo želite za doručak

load...

Slatko, kremasto zelena avokado smoothie recept

Dodatak banane daje ovaj zeleni frape slatki creaminess dok je mastan avokado dodaje velikodušan dozu zdrave masti.

Služi 2

Sastojci:

  • 1 velika banana, u kriškama, smrznuti
  • 1 veliki naranče, oguljene, u presjeku
  • 1 avokado, prepolovljena, koštice, oguljene
  • 4 šalice rastrgan blitva lišće, stabljike uklonjeni
  • 2 šalice hladnom vodom

Upute:

  1. Kombinirajte sve sastojke u blenderu i pire.

Dr. Oz-nadahnut zeleni napitak recept

Odličan način za započeti dan, to je dr Oz inspiriran zeleno piće ima zeleno povrće, uključujući špinat, celer i krastavac, voće, svježe bilje i Ciganin od đumbira. Kao Oprah kaže dr oz je zeleno piće je „čaša svježe.”

Služi 1

Sastojci:

  • 1 šalica špinat
  • 3 stabljika celer
  • 1/2 cup kockice, krastavac seeded
  • 1/4 šalice svježe flat-leaf peršin
  • 1 mala jabuka, šupalj
  • 1 žlica soka od svježe limete
  • 1 žlica soka od svježeg limunova
  • 1/2 žličice mljevenog svježeg đumbira
  • 1 čajna žličica vapno korica

Upute:

  1. Kombinirajte sve sastojke u blenderu i pire.
  2. Napravite dodatni i držati ga na ruci u hladnjaku.

Slika: Patricia Conte / SheKnows

Krem kokos kelj zeleni frape recept

Kale je jedan od najvažnijih koncentriranim oblicima hranjivim tvarima, učitava s vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima. Lana i kokosovo mlijeko su bogate zdravim mastima. Smrznuta banana daje creaminess, prirodnu slatkoću i ukusan iznos srca zdrava kalija.

load...

Služi 2

Sastojci:

  • 1 banana, u kriškama, smrznuti
  • 4 šalice sjeckani kelj, stabljike uklonjeno
  • 2 žlice tlo lana
  • 1/2 šalice kokosovog mlijeka

Upute:

  1. Kombinirajte sve sastojke u blenderu i pire.

Sirova zeleni napitak recept

Prehrambene ljepota zelenog pića je da su mnogi od njih napravio sa sirovim namirnicama, čineći ih osvježavajuće piće koje isključivo je napravio sa cijele hrane.

Služi 2

Sastojci:

  • 1/2 krastavac, zasije
  • 2 šalice rastrgan kelj lišće, stabljike uklonjeni
  • 2 šalice špinata
  • 1 avokado, prepolovljena, koštice, oguljene
  • 2 žličice limuna
  • 2 žlice soka od limuna
  • 1 žlica sirovog kokosovo ulje

Upute:

  1. Kombinirajte sve sastojke u blenderu i pire.
Više: doručak Tacose su dobri, ali Voćni doručak Tacose su bolji

Slika: Yvonna Mladoženja / Sheknows

Povezane vijesti


Post Hrana

Papa John kaže da su prosvjedi NFL-a povrijedili prodaju

Post Hrana

To je teška istina, ali trenutak Ramen je posebno loš za žene

Post Hrana

20 načina za ljubav frangelica, liker lješnjaka s kojim smo opsjednuti

Post Hrana

Nitko neće vjerovati da sami to rade ove fancy šuplje čokolade uskrsna jaja

Post Hrana

Ove svijetle, hrskavog jela s kupusom će zalaziti vašu večeru ove zime

Post Hrana

4 lekcije o hrani s francuskog jezika

Post Hrana

12 prženih pilećih istinskih bombi koje je postavila Martha & snoopova večera

Post Hrana

Otvoreno je 15 restorana na kojima možete slaviti zajedno

Post Hrana

17 recepata za ledene čajeve koji će vas ohladiti na dane ljeta

Post Hrana

Evo značenja iza praščića sera - brzi vodič

Post Hrana

Kako financirati zahvaljivanje večeru kada otplaćuje svoje studentske kredite

Post Hrana

Japansko domaće kuhanje: gdje se čista hrana zadovoljava udobnom hranom