Vrh dermatolozi o tome kako prijelaziti rutinu njege kože između sezone
Sunce-poljubi dana ljeta na čekanju do sljedeće godine, a kao što swap svoje ljetne odjeće za zimske slojeve, vaš njegu kože također zahtijeva sezonski ažuriranje. Sa znojem i vlažnosti toplom vremenu, trebate skidanje čišćenje i minimalno ovlaživač, ali se pada, to je sasvim druga priča.
„Uvijek sam reći svojim pacijentima koji pada je sjajna prilika za podešavanje opcija za njegu kože”, kaže dr Ana Chapas, koji broji zvijezde poput Rachael Ray kao klijente. „Ako promijenite svoje proizvode sada i pripremite svoju kožu za zimu, da ćete imati manje šanse za iritaciju koja zima donosi.”
Pitali smo Chapas i tri druga slavna dermatolozi za savjete oni daju na svoje A-liste klijentelu, tako možemo živjeti sjajnom, blistavu kožu život.
Obrnuti štete
Nije stvar ako, nego je pitanje koliko je ljetno sunce utjecati na vašu kožu. „Nakon ljeta, moji pacijenti su uvijek u potrazi za popravak štete sve sezone dugo po sunčevim UV zrakama i gradskog zagađenja”, kaže gornji NYC dermatolog dr Whitney Bowe. Imajte obnove vrh uma kada je u pitanju nove proizvode za njegu kože za jesen, što znači da u potrazi za proizvodima s antioksidansima.
„Sloj vašeg njegu kože”, kaže Bowe. „Koristite serum antioksidativni prepuna ispod vaše dnevne kreme za lice i početi koristiti kreme sa bogatijim hidratantnim sastojcima nego laganih formulama koje su idealne za ljeto.”
6 intimnu njegu kože proizvodi za vas osjećaj Great tamo dolje
Hidrat, hidrati, hidrati
„Zima dolazi naglo, s padom vlage - to ide od 80 posto u ljetnim mjesecima na samo 20 posto u zimu”, kaže slavna dermatolog, triput Harvard-obrazovani i profesor Yale Medical School, dr Macrene Alexiades. „To znači da morate biti na palubi promijeniti na više hidratantna i vlaži režim.” Potražite proizvode teškim sa zdravim mastima i sastojaka poput vitamina B, jojoba estera i kakao glicerida, koji rade u zadrzavanju vlage.
Zamijenite svoj čišćenje
„Najvažniji korak za njegu kože od ljeta do pada je smanjiti intenzitet čišćenje”, kaže DC-based dermatolog dr Lily Talakoub, koji je liječio bivših i sadašnjih Bijela kuća politikanti (posebna vrata ureda natrag uključen za diskretne tajne službe sredstva). „Sredstva za čišćenje, po prirodi, su proizvodi koji pjeniti se i strip ulja, bakterije i prljavština s najviše razine, a želite teža jedan u ljetnim mjesecima. No, u suhim zimskim mjesecima, želite koristiti za čišćenje vrhnje-u-ulju.”Veliki pravilo, prema Talakoub, je‘manje sapunica, to bolje.’
Ohladi
Smanjite temperaturu pri pranju lica, kaže Alexiades. „Kad je hladno, skloni smo smeč temperaturu vode na naknadu”, kaže ona. „I to uzrokuje krvne žile u koži se šire kako bi se oslobađanje topline; to također rezultira u više isparavanje vode iz kože doprinosi na suhu kožu u zimskim mjesecima.”Major ne-ne.
6. Pravi načina Šminka i njegu kože pomoći vaše mentalno zdravlje
Uvesti ulje
„Još jedna ključna promjena je koristiti proizvode koji imaju sadržaj ulja u njima za rehidrataciju kože”, kaže Talakoub. „Sve oznakom‘losion’je proizvod na bazi vode sa samo malo ulja, što je dobro za ljeto, ali‘krema’natpis je na bazi ulja, sa samo crtica vode i mnogo više hidratacije, a ne samo za lice, ali za cijelo tijelo, i učinit će veliku razliku.”Oznake su ključ ovdje, tako da znam što tražiti.
Polica oštre kiseline i retinols
Čuvajte se ozbiljno skidanje njegu kože - ne trebate dodatnu iritaciju. „Dobili osloboditi od vaših kiselina i iznimno aktivnih retinoidi, koji će pretjerano oguliti kožu i raščlanjuju kože barijeru”, kaže Alexiades. Umjesto toga, oslanjaju na hranjivim, teške kreme koje suzbijaju hladan zrak i vjetar.