Dakle, upravo ste rodile. Čestitamo! Vi vjerojatno su rekli (ovisno o tome koliko ste isporučena) trebali biti izbrisani za seks u oko četiri do šest tjedana. Dok se to može raditi za neke ljude, za druge, misao bilo kakav prodor događa tamo dolje je vrlo neugodno.

No, ne brinite - ima i dobrih vijesti. Prije svega, ne postoji tvrdo-i-brzo pravila reći kada bi trebao biti seksa opet. To je potpuno na vama i kako ste osjećaj u vašem tijelu. Mi ne govorimo mnogo o svim promjenama koje se događaju na svoje tijelo nakon poroda, a vagina nije iznimka. Čak iu najglađim svih rođenja iskustava, to ide kroz puno, tako da je važno slušati svoje tijelo i vratiti se na seks kada i kako se osjećate spremni.

Kad smo kod toga, druga dobra vijest je da je seks mnogo više od penisa-u-vagini odnosa. Postoji mnogo drugih stvari koje možete učiniti sa svojim partnerom (ako tako odlučite), uključujući i fokusiranje na klitoris, a ne pridržavaju ništa u vaginu. Dok se to može postići preko prstiju i jezika, seksualne igračke također može biti dobar izbor za ublažavanje svoj put natrag u seksualno zadovoljstvo nakon što je beba. (I da, u slučaju da je potreban podsjetnik, majke i dalje seksualna bića.)

Problem s „najbolji seks poziciju za Ženski orgazam” članaka

Ako ste novi u seksualne igračke ili su u potrazi za nekim ne penetrativna opcija, evo nekoliko preporuka.

Peraje

Uglavnom produžetak svoje prste (ili vašeg partnera) koji vibrira, Finis dobar izbor za one koji žele nježno usredotočiti na klitoris. Korisnik kontrolira sve od tlaka na istom mjestu se proizvod koristi za intenzitet vibracija. A prema Alex redu, direktor Dame proizvoda (što čini FIN), to dolazi s bonus: Neki korisnici otkrili da je to korisno za ublažavanje začepljen bradavicu kanali kada se koristi na grudi. Fino predlaže ga nosi dok ste dojenja pomoći ublažiti nelagodu.

Mljackati

To je sve u imenu, stvarno: Squishis, dobro, deblje vibrator u obliku jajeta koji povećava u intenzitetu više se stisne. Da biste to učinili, korisnik može provući između nogu (dajući im iskustvo hands-free) ili koristiti svoje ruke da ga voditi i kontrolirati vibracije. Na kraju, Polly Rodriguez, direktor nevezanog, što čini mljackati, kaže SheKnowsthat jer je proizvod vodootporan i puniti, to ga čini posebno pogodan za nove mame.

Masturbacija dolazi s nekim ozbiljnim zdravstvenim prednostima

Oh! pero Tickler

Da, klitoris je sastavni dio seksualnog užitka (za ljude koji imaju jedan), ali nemojmo zaboraviti drugim osjetilnim iskustvima, kao erotski dodir. „Predigra je odličan način da se uzbuđuju tijelo i probuditi seksualne poziva”, kaže Lovehoney sexpert Coco Cameron. „Koristite Oh! Pero tickler, zaostajati za mekane perje preko kože. To uzrokuje ultra-osjetljivih živčanih završetaka u koži sjesti i obratiti pozornost, što vam peckanje i drhtim od uzbuđenja i podsjeća svoje tijelo kako se dobro osjeća da se dotaknu tijesno.”

Wand masažeri

Ako ste koristili štapić maser (kao što je Hitachi Magic Wand), vjerojatno znate one vibracije mogu biti vrlo intenzivan. Iako vam svibanj ne biti posve spremna za izravnu maser-na-klitoris ili -vulva kontakt, proizvodi kao što su želja Luxury Wandor Le Wandcan se koristiti na različite načine, uključujući i kao stvarni maser za druge dijelove tijela - posebno one koje su posebno bolovima nakon neprospavanih noći i stresa brige za novu bebu.

„Jednostavnost se u seksualnog zadovoljstva nakon poroda tako da vaš partner vam dati masažu cijelog tijela”, Cameron sugerira. „To će probuditi erogenih zona na cijelom tijelu, uključujući i mjesta koji nisu primili mnogo pažnje u posljednje vrijeme.”

Osim toga, Alicia Sinclair, direktor Le Wand, kaže korištenja proizvoda za klitoris „donosi povećanu cirkulaciju u rodnicu, koja olakšava njegovo ozdravljenje i podmazivanje.” Dakle, ako penetracija nije u kartama, ali to bi mogao biti dobar alternativa.

Elvie trener

Iako je ovo zapravo nije seks igračka je Elvie Trainerensures radite svoj Kegels ispravno i djeluje kao video igre. Nakon umetanja mali uređaj u vaginu, možete gledati svoje Kegels na telefonu u realnom vremenu i vježbati svoje mišiće dna zdjelice kroz razne workouts.

Prema Tania Boler, suosnivač i glavni izvršni direktor Elvie, prsni kat zdravlje je posebno važno tijekom trudnoće jer dodatni pritisak na prsni kat može dovesti do debljanja i pomak u ženskom težišta. Kegelove vježbe nakon poroda može pomoći smanjiti rizik od prolapsa, ubrzati oporavak i smanjiti bolove u leđima, dodaje ona.

Annabelle Kathryn New York nedavno je dijete i kaže SheKnowsthat ona je uživala pomoću Elvie trenera.

Zašto zadovoljstvo jaz Spol izdati spolova

„Za mene, poslije porođaja, što sam volio o tome je bio nekoliko minuta bili su doista vrijeme za mene i vrijeme da se ponovno povezati s moje vagine i stvarno se ponovno znati”, kaže ona. „Osjećam se kao da sam to učinio za mene - ne partnera -. I osjećao kao da mi je dobio natrag u sebe”

Važan dio je kako bi bili sigurni da ste ugodno i da uživate s post-porođaj seksa - ili bilo seksa za taj tvar. Ako to znači da koristite seksualna pomagala da se vrati u njega, onda više snage za vas (dosjetka namijenjen). Ako ne, to je sasvim u redu previše. Bilo kako bilo, mi smo ovdje sa sugestijama ako želite uzeti stvari u svoje ruke.