Sasha pieterse otvara PCOS - što trebate znati o stanju
Nakon nekoliko tjedana na Ples sa zvijezdama, Sasha Pieterse saysthat je već osjeća više kao sebe. Uz učenje novih rutine, Pieterse je izgubio 15 £ a otvorilo oko debljanje 70 funti tijekom svog vremena na Pretty Little Liarscaused strane sindromom policističnih jajnika (PCOS).
„[To je] jedan od najtežih stvari koje sam ikad bio kroz”, rekao Pieterse, prema E! Novosti, dodajući da dok je bila dijagnosticirana, ona „nije imala pojma što se događa i nisam imao bilo koji način njegova rješavanja.”
PCOS, jedna od najčešćih ženskih endokrinih poremećaja, je tajanstveni uvjet za mnoge žene. Ovdje su 11 stvari koje svibanj ne znaju o poremećaju hormona.
1. Jedan ček ne može biti dovoljno
Mnoge žene znaju da PCOS može biti teško dijagnosticirati, zbog čega je provjera tijekom vremena - više puta - može biti sastavni hvatanja. Dakle, ako ste sumnjali da imate PCOS i nije formalno dijagnoze, posjetite svog liječnika ponovno dobiti ček.
Kako Promjena Moja Dijeta pomogla Upravljanje Moj PCOS
2. PCOS pogađa više od kože
Osim neredovite mjesečnice, teško za kontrolu acneor kose raste na mjestima gdje ih ne žele, PCOS može promovirati težine gainor poteškoća gubitka trbuščić težine (iako vitke žene mogu imati PCOS previše). PCOS bolesnika može imati i otpornost na inzulin probleme koji mogu dovesti do dijabetesa. I kao što mnoge žene znaju, stanje može učiniti je teško nositi trudnoće do poroda.
3. Lijekovi mogu pomoći PCOS
Hormonska terapija u obliku oralnih kontracepcijskih pilula, metforminom i / ili Aldactone lijekovi najčešće se koriste s velikim uspjehom u upravljanju simptome i ishoda PCOS.
„Kontrola rađanja lijek može zapravo pogoršati inzulinsku rezistenciju i podići razinu triglicerida”, kaže Angela Grassi na PCOS Nutrition centar u Pennsylvaniji. Neki liječnici ne slažu, tako da puna obrada obavlja i eventualno traže drugi i treći mišljenje može stvarno pomoći.
4. To može biti benigni tumor - ne PCOS
U redu, da ne bude Downer, ali je uvjet da oponaša PCOS koji se može pokrenuti benignog (nekanceroznog) tumor - što je prolaktinom - raste u hipofizi. „Ako odmah PCOS nije pronađena pažljivim istrage, on svibanj biti mudar kako bi se isključila prolaktinom”, kaže New York dermatolog Dr. Jessica J. Krant. „Ako se utvrdi, to često može biti tretirana s lijekovima.”
5. PCOS može biti uzrokovan nadbubrežne žlijezde
Nova studija od strane National Institutes of Healthis istražuje moguću ulogu nadbubrežne žlijezde igraju u neredu. U nekih žena koje imaju PCOS, visoke razine androgenih su povezane s poremećajima nadbubrežne žlijezde. Istraživači će pokušati utvrditi da li neke žene s PCOS-om imaju abnormalnosti nadbubrežne žlijezde koja bi mogla biti doprinose poremećaja.
13 jebani realnosti života s PCOS
6. Još uvijek možete zatrudnjeti
Mnoge žene s PCOS misle da ne mogu zatrudnjeti, ali to nije istina. U stvari, više istraživanja u neplodnosti i druga pitanja u vezi s PCOS može otključati ključ pomaže više pacijenata zatrudnjeti. Dovoljno je sjetiti, dijagnoza ne znači da ne možete zamisliti.
7. Bariatric operacija može preokrenuti neplodnosti
Američko društvo za metabolički i želučana premosnica nedavno istaknuo novi studythat pokazao žena s PCOS poboljšali svoje simptome nakon operacije i završio začeća. Međutim, potrebno je više istraživanja o povezanosti i koji tip operacije rezultira najviših stopa začeća.
8. Gubitak težine može pomoći strahovito
Čak i ako ne uzeti u obzir želučana premosnica, vi svibanj pa ipak biti u mogućnosti začeti nakon gubitka težine.
„Broj 1 za liječenje PCOS nije metformin ili Clomid ili kontracepcijske pilule ili spironolakton, ali postizanje i održavanje normalne težine kroz dobar dijeta (nizak glikemijski indeks) i redovito vježbanje”, kaže dr Serena H. Chen je direktor reproduktivni endokrini i neplodnosti kod Sv Barnaba Medical Center.
U stvari, ona kaže da je gubljenje težine ili održavanje normalne težine će smanjiti rizik za rak i da PCOS bolesnika puno više reagiraju na liječenje. Za ljude koji pokušavaju zatrudnjeti, to znači poboljšane reakcije na plodnost lijekove koji ne samo da poboljšavaju stopu trudnoće, ali smanjuju pobačaj stopa.
9. Ti bi mogao imati apneja za vrijeme spavanja
„Velika većina PCOS bolnicima imati nedijagnosticiran opstruktivne apneja za vrijeme spavanja”, kaže Steven Y. Park, autor Sleep, Interrupted: jedan liječnik otkriva # 1 razlog zašto tako mnogi od nas su bolesni i umorni. „Čak i ako oni nemaju značajan opstruktivne apneja za vrijeme spavanja, mnogi još uvijek imaju problema s disanjem noću.”Apneja za vrijeme spavanja ima svoje rizike, ali to rješavanje često seže do gubitka težine, što je imperativ za bolesnica s PCOS.
Neredovite menstruacije, objasnio je: 8 velikih razloga zašto mjesečnice otišao MIA
10. Zdrava prehrana je imperativ - i to ne samo za regulaciju tjelesne težine
Zdrava prehrana nije samo korisno će vam pomoći u održavanju zdrave težine. Prirast težine da mnogi PCOS bolesnika iskustvo prethodi otpornost na inzulin, tako da jede i može pomoći u regulaciji razine inzulina.„To je stanje u kojem tijelo ne može‘osjećaj’inzulin i treba veće količine regulirati šećer u krvi”, kaže dr Nataša Iyer, liječnik u Chronos Apollo u Kanadi. Čak i gore, masno tkivo i čini upalnih medijatora (koji povećavaju rizik od bolesti srca i krvnog tlaka problema) i metabolita estrogena.”
Iyer kaže da pomaže jesti hranu niskog glikemijskog indeksa i dovoljno proteina. Prirodne terapije uključuju gymnema sylvestre bilje, češnjak, đumbir i sveti bosiljak čajeva.
11. Tako mnogi ljudi s PCOS se ne dijagnosticira
PCOS zvuči kao drag, ali barem ako znate da ga možete raditi s njim. Prema australskih znanstvenika, oko 70 posto žena ima PCOS i da nije pravilno dijagnosticirati. Sada kada je rujan - Nacionalni PCOS Svijest Mjesec - to može biti dobro vrijeme da vidi ako imate ovo stanje.
