Tumija nevolje? pod stresom? probiotik bi vam mogao učiniti dobro
Ako ste ušli u apoteku, pregledavati s trgovinom prolaz ili sudjelovali u bilo kakve zdravstvene-istomišljenika razgovora tijekom posljednjih nekoliko godina, da ste barem polu-upoznat s probioticima. Ovi mikroorganizmi su postali sve češći tema medicinskog interesa i istraživanja zahvaljujući njihovoj mogućnosti podržati mnoge aspekte zdravlja i wellnessa.
Evo kako se to radi: trbuh - ili više formalno, vaš probavni sustav - sadrži više od 500 bakterija speciesthat rade zajedno kako bi se olakšalo probavu, podržavaju imunološki sustav i još mnogo toga. Probiotici su prirodne „dobre” bakterije koje žive u crijevima. Kada je ravnoteža između zdrave i ne tako zdravih bakterija dobiva iz udio, stvari mogu poći naopako. Možda ćete primijetiti u obliku povremenih trbuščić nevolji, promjene u raspoloženju ili čak u izgledu vaše kože.
To je mjesto gdje probiotičkih dodataka dolaze u. Tu je znanstveni dokaz koji pokazuje pravi sojevi bakterija može pozitivno utjecati na sveukupno zdravlje. Od laktobacila promicanja vaginalno zdravlje na Saccharomyces boulardiiwhen igrate turista, evo što tražiti.
Za korištenje lijekova
Neki lijekovi, kao što su antibiotici, rad ubija bakterije. Problem je što ne razlikuje dobrih i loših bakterija. To znači da neki lijekovi mogu smanjiti dobre bakterije u crijevima, bacanje microbiome - vaša interna ekosustava - izvan ravnoteže i dopuštajući nepoželjne bakterije bujati. Probiotici su korisne za obnovu zdrave mikrobne ravnoteže, pod uvjetom da su formulirani na klinička ispitivanja koja pokazuju djelotvornost.
Za zdravlje probavnog
Plin, nadutost ili poremećaj u svojim svakodnevnim navikama crijeva su sve uobičajene znakove neuravnotežena crijevo microbiome. Vaša crijeva apsorbira hranjive sastojke iz hrane, ali oni također čine kritičnu barijeru koja čuva neželjene mikroorganizme, koji mogu utjecati na zdravlje probavnog. Probiotici imaju važnu ulogu u održavanju crijevne integritet barijere sprečavanjem loše bakterije iz kolonizaciji gastrointestinalnog trakta i pomažu u proizvodnji esencijalnih hranjivih tvari kao što su vitamin B12 i vitamin K. *
Za imuni zdravlje
Tijekom zimskih mjeseci, vremenske promjene i više vremena u zatvorenom prostoru može učiniti teže za vaš imunološki sustav da ostane do burmut. Budući da oko 70% vašeg imunološkog sustava živi u crijevima, dnevni probiotik - kao HMF Super Powder- može pridonijeti zdrav imunološki sustav *.
Za očuvanje zdravlja u školi
U nedavnom kliničkom ispitivanju, HMF fit za školu - za žvakanje probiotik za djecu sadrže četiri različite probiotičke sojeve kao i vitamin C i vitamin D - značajno podržava gornjih dišnih zdravlja u školske djece u odnosu na placebo *.
Za trudnoću
Zdrava microbiome je jednako važno za majku, tako i za svoje dijete. Uzimanje probiotika u trudnoći - s liječničkim odobrenjem, naravno - ne samo da može podržati trudnica u probavni i vaginalno zdravlje, ali može doprinijeti zdravom microbiome u novorođenčadi *.
Za raspoloženje i kognitivne zdravlja
Tu je rano scienceto sugeriraju da microbiome utječe na naš mozak. Budući da mozak i crijevo „razgovarati” jedno s drugim, postoji sve više dokaza koji pokazuju da probiotici mogu utjecati na udarce raspoloženje i kognitivne zdravlje. *
Za putovanja nevolje
Vi ste bili veseli na svoj pomno putovanju u inozemstvo mjesecima samo da se vaš dobar put poremećenih strane ne previše zadruga želudac. Bilo da je rezultat jet lag, stresa ili nepoznatom hranom i vodom, vi svibanj naći neke podršku u vašem nositi na ako paket HMF putovanja, koja sadrži Saccharomyces boulardiiand četiri druga vlasnička probiotičke sojeve za potporu gastrointestinalnog zdravlja dok ste on- the-go. * Za razliku od nekih formula, koje zahtijevaju hlađenje, ova formula je stabilna na skladištu, tako da će održati svoju moć kad si daleko od kuće.